Frittata con i broccoli

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Ok va bene la tecnologia….ma ogni tanto ci si deve pure nutrire…e da cuoca scarsa quale io sono ho raccolto alcune ricette semplici e rapide.

frittata1

Ingredienti per cinque persone

  • 1 kg di broccoli
  • 5 uova
  • peperoncino
  • 1 spicchio d’aglio
  • olio extravergine di oliva
  • sale


Dopo aver pulito e lavato abbondantemente sotto acqua corrente i broccoli, fateli saltare in padella con aglio, olio e peperoncino e unite anche le salsicce sminuzzate. Nel frattempo, preparate l’impasto base della frittata mescolando in un recipiente le uova con aggiunta di un pizzico di sale e tenete da parte. Non appena la verdura è appassita, unitela all’amalgama ottenuto e quindi friggete il tutto in una padella con dell’olio, girando con cura finché la frittata non si è dorata su entrambi i lati.
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